リフレッシュレートとは、コンピューターのディスプレイが一定時間あたりに画面全体を更新する回数を表します。単位はヘルツ（Hz）で、この値が70Hz以上だと、画面のちらつきが少ないとされています。リフレッシュレートは、垂直同期周波数、垂直走査周波数、垂直スキャンレートとも呼ばれます。リフレッシュレートが高いほど、画面のちらつきが少なく、より滑らかな映像を見ることができます。これは、リフレッシュレートが高いディスプレイでは、1秒間に表示される画像の枚数が増えるため、画像間の差が小さくなり、ちらつきが目立たなくなるからです。リフレッシュレートは、ゲームや動画鑑賞などの用途に適したディスプレイを選ぶ際に重要な要素です。特に、FPS（ファーストパーソン・シューティング）ゲームやアクションゲームなど、素早い動きを伴うゲームをプレイする場合は、リフレッシュレートの高いディスプレイを選ぶことで、ゲームをより快適にプレイすることができます。